"불안이 심한 우리 아이, 어떻게 도와줄 수 있을까요?

아이의 마음은 때때로

너무 무겁고 힘들 수 있어요.

그런 순간에는 따뜻한 손길과 귀 기울이는 마음이 필요합니다.

우선,

아이의 감정을 인정해 주세요.

'괜찮아, 네 마음이 힘든 걸 이해해.'라는

말 한 마디가 큰 위로가 될 수 있습니다.

그리고 함께 이야기를 나누며, 아이가 느끼는 불안의 원인을 찾아보세요.

또한,

편안한 환경을 만들어 주고,

규칙적인 일상과 안전한 공간에서

아이가 마음을 안정시킬 수 있도록 도와주세요.

함께 산책을 하거나,

책을 읽어주면서 소중한 시간을 보내는 것도 좋습니다.

마지막으로,

아이에게 긍정적인 자극을 주고,

작은 성취를 격려해 주세요.

'너는 할 수 있어!'라는 믿음이

아이에게 큰 힘이 될 거예요.

함께 이겨내며, 조금씩 나아지는 모습을 지켜봐요. 💖"