내 연인이 예민하다고 생각될 때...

1.이해와 공감

연인의 기분 변화에 대해

이해하고 공감하는 것이 중요해요.

그들의 감정을 존중해 주세요.

2.대화의 중요성

서로의 감정을 솔직하게 이야기하는 시간을 가져보세요.

대화가 문제 해결의 첫걸음입니다.

3. 행동 조심하기

작은 행동이나 말 한마디가 상처가 될 수 있습니다.

신중하게 다가가세요.

4.서포트하기

필요할 때 옆에서 지지해주고,

힘들어하는 모습을 보이면 따뜻하게 안아주세요.

5.시간 주기

연인이 혼자만의 시간을 필요로 한다면 존중해 주세요.

그들이 스스로를 정리할 수 있는 시간을 주세요.

6.긍정적인 환경 만들기

서로에게 긍정적인 에너지를 주는 환경을 만들어 보세요.

작은 칭찬이나 격려가 큰 힘이 될 수 있어요.

7.전문가의 도움 고려하기

상황이 심각하다면 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다.