1. 모두에게 잘하려 하지 않기
   좋은 사람보다
   편한 사람이 오래 남는다.

2. 설명하지 않아도 될 사람은 설명하지 않기
   이해할 사람은 말하지 않아도 안다.

3. 선 넘는 사람에게는 바로 거리 두기
   참는 건 미덕이 아니라
   습관이 되면 병이 된다.

4. 기대치를 낮추면 상처도 줄어든다
   사람은 바뀌지 않고
   보여준 만큼만 한다.

5. 관계보다 내 컨디션을 먼저 챙기기
   지쳐서 유지하는 관계는
   결국 나를 망가뜨린다.

6. 다정함은 선택, 희생은 금물
   착함과 자기 보호는
   같이 가야 한다.

7. 혼자 있어도 괜찮아지는 연습
   외로움보다
   자존감이 먼저다.

👉 인간관계 생존력은
사람을 더 많이 얻는 게 아니라
나를 덜 잃는 힘이다.